Bratislava získala ďalší výrazný impulz v oblasti zdravého životného štýlu. Sieť fitness centier Golem Club oficiálne otvorila svoju už jedenástu prevádzku, tentoraz v nákupnom centre VIVO. Nové centrum patrí medzi najmodernejšie zariadenia svojho druhu na Slovensku a reflektuje rastúci záujem verejnosti o fyzické aj psychické zdravie.
Nová prevádzka sa rozprestiera na ploche približne 1500 metrov štvorcových a ponúka široké spektrum tréningových možností. Dominujú jej profesionálne vybavené zóny určené pre silový tréning, kardio aktivity aj funkčný pohyb. K dispozícii je 33 silových stanovíšť a 29 kardio strojov, ktoré umožňujú efektívne zlepšovanie kondície a celkového zdravia.
Centrum zároveň prináša špecializované tréningové priestory. Významnou súčasťou je performance zóna so squat rackmi a funkčným vybavením, boxerská zóna s vrecami a úderníkmi či booty zóna zameraná na dolnú časť tela. Nechýba ani funkčná zóna s 12 metrovou dráhou na dynamický tréning, strečingová a mobilizačná časť, skupinová sála na vedené lekcie a regeneračné služby vrátane masáží.
Otvorenie novej prevádzky prichádza v čase, keď odborníci dlhodobo upozorňujú na význam pravidelného pohybu. Podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie by dospelý človek mal absolvovať minimálne 150 minút stredne intenzívnej fyzickej aktivity týždenne. Moderné fitness centrá tak zohrávajú kľúčovú úlohu pri vytváraní dostupného prostredia pre pohyb a prevenciu civilizačných ochorení.
S otvorením centra je spojená aj nová kampaň s názvom Super telo nie je filter. Tá reflektuje aktuálny trend sociálnych sietí a zdôrazňuje, že skutočné výsledky si vyžadujú čas, disciplínu a reálnu prácu na sebe.
Rozširovanie siete fitness centier naznačuje, že dopyt po kvalitných športových službách na Slovensku rastie. Okrem individuálneho tréningu sa čoraz viac ľudí zameriava aj na regeneráciu, mentálnu pohodu a komplexný prístup k zdraviu.
Zdroj: Golem
